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      肿瘤患者夏季如何预防便秘,拿走不谢
      发布时间:2017-07-25

       

      导致便秘形成的原因不止低纤维饮食、饮水过少、少活动、生存环境转变等原因,精神紧张、情绪抑郁、药物作用等也是不可忽视的,因这些因素而出现的便秘多为功能性便秘,此类型便秘通过规律生活、合理饮食、调畅情志等可达到治愈的目的,如若患有肠道疾病,则需就医做进一步的检查。


      肿瘤患者防治功能性便秘可这么做:


      01、调整饮食——

      忌食辛辣刺激性食品,多吃新鲜蔬菜和水果,如果便秘间断发生,多在精神紧张时加重 ,饭后常出现左下腹疼痛或大肠部位压痛,大便呈球状,带有粘液,虽有便意但难以便出,称痉挛性便秘,则应以吃软食为主。


      02、预防津液耗伤——

      及时补水,有严重心力衰竭的心律失?;颊?,饮水量需要在主治医生的指导下进行。


      03、劳逸结合避免忧思过度——

      适当的多做户外运动,增加肠蠕动;也可适当的按摩腹部,被动增加肠蠕动,防止便秘发生。


      04、养成良好的排便习惯——

      养成晨起定时排便的习惯,晨起没有便意也要多蹲一会儿,坚持日久,可以形成条件反射,养成定时大便的习惯。


      慢性功能性便秘的调养除了要注意每日充足水摄入、摄入足量维生素、培养定时的排便习惯、每日坚持一定运动量、物理按摩法助力排便外,还可酌情适量服用缓泻剂、软化大便制剂以及食疗方法等来协助通便。

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